Рекомендуемые суточные нормы на одного ребенка
Приложение №7 Таблица 1
к СанПиН 2.3/2.4.3590-20
СРЕДНЕСУТОЧНЫЕ НАБОРЫ ПИЩЕВОЙ ПРОДУКЦИИ ДЛЯ ДЕТЕЙ ДО 7-ми лет
( В НЕТТО, МЛ, НА 1 РЕБЕНКА В СУТКИ)
|
Наименование пищевой продукции или группы пищевой продукции |
итого за сутки |
|||
|
1-3 года |
3-7 лет |
|||
|
1-3 |
|
3-7 лет |
|
|
|
Молоко, молочная и кисломолочная продукция |
390 |
|
450 |
|
|
Творог ( 5%-9% м.д.ж.) |
30 |
|
40 |
|
|
Сметана |
9 |
|
11 |
|
|
Сыр |
4 |
|
6 |
|
|
Мясо 1-й категории |
50 |
|
55 |
|
|
Птица (куры, цыплята- бройлеры, индейка-потрошеная 1 кат. ) |
20 |
|
24 |
|
|
Рыба (филе), в т.ч. филе слабо- или малосоленое |
32 |
|
37 |
|
|
Яйцо, шт |
1 |
|
1 |
|
|
Картофель |
120 |
|
140 |
|
|
Овощи (свежие, замороженные, консервированные), включая соленые и квашеные (не более 10% от общего количества овощей, в т.ч. томат-пюре, зелень, г |
180 |
|
220 |
|
|
Фрукты свежие |
95 |
|
100 |
|
|
Сухофрукты |
9 |
|
11 |
|
|
Сок фруктовые и овощные |
100 |
|
100 |
|
|
Витаминизированные напитки |
0 |
|
50 |
|
|
Хлеб ржаной |
40 |
|
50 |
|
|
Хлеб пшеничный |
60 |
|
80 |
|
|
Крупы, бобовые |
30 |
|
43 |
|
|
Макаронные изделия |
8 |
|
12 |
|
|
Мука пшеничная |
25 |
|
29 |
|
|
Масло сливочное |
18 |
|
21 |
|
|
Масло растительное |
9 |
|
11 |
|
|
Кондитерские изделия |
12 |
|
20 |
|
|
Чай |
0,5 |
|
0,6 |
|
|
Какао-порошок |
0,5 |
|
0,6 |
|
|
Кофейный напиток |
1 |
|
1,2 |
|
|
Сахар |
25 |
|
30 |
|
|
Дрожжи хлебопекарные |
0,4 |
|
0,5 |
|
|
Крахмал |
2 |
|
3 |
|
|
Соль пищевая поваренная йодированная |
3 |
|
5 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Хим. состав |
|
|
|
|
|
Белок, г |
42 |
|
54 |
|
|
Жиры, г |
47 |
|
60 |
|
|
Углеводы, г |
203 |
|
261 |
|
|
Энергетическая ценность, ккал |
1400 |
|
1800 |
|
Прочитано раз: 964
